4 thói quen ăn uống vào mùa hè khiến cơ thể nhiễm giun sán

Bạn đang xem: 4 thói quen ăn uống vào mùa hè khiến cơ thể nhiễm giun sán tại thtrangdai.edu.vn

Vào mùa hè, nếu không chú ý đến sức khỏe, bạn có thể nhiễm giun cho cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu 4 thói quen xấu cần khắc phục nhé.

Nếu vẫn duy trì 4 thói quen ăn uống dưới đây trong mùa hè, khả năng cao cơ thể sẽ nhiễm giun, hãy cùng học những thói quen xấu này để tránh ngay nhé.

Uống nước ép rau củ

Mùa hè, nhiều chị em thường sử dụng nước detox để làm đẹp, giảm béo. Đây là loại nước chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da, nhất là trong thời tiết nắng nóng.

Tuy nhiên, theo Viện Sốt rét – Ký sinh trùng – Côn trùng TP.HCM, một số loại ký sinh trùng thường có trong rau tươi như: giun tóc, giun kim, giun móc, trứng giun đũa chó… có kích thước rất nhỏ, khó nhìn thấy bằng mắt thường. Vì vậy, nếu bạn Không vệ sinh đúng cách hoặc sử dụng nguồn thực phẩm không đạt yêu cầuGiun có thể xâm nhập vào cơ thể.

Uống nước ép rau củ

2Ăn rau sống

Theo TS Từ Ngữ (Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam), rau ngổ, ngò gai, ngò gai,… là một số loại rau sống thường là nơi trú ngụ của các loại ký sinh trùng phổ biến.. Ngoài ra, rau sống cũng là loại thực phẩm chứa nhiều Trứng và ấu trùng các loại giun sán như giun đũa, giun móc, giun gan. Vì vậy, ăn rau sống cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến cơ thể nhiễm giun sán.

Ăn rau sống

3 Ăn thịt sống

Theo TS Từ Từ, món ăn như Chả giò, chả giò… Nó là một món ăn phổ biến trên bàn ăn tối. Tuy nhiên, những thực phẩm này có thể khiến bạn đưa sán vào cơ thể.

LÀM Thịt này chưa nấu chín dẫn đến nguy cơ lây nhiễm cao. Đặc biệt là các loại thực phẩm như thịt bò, thịt lợn, cá, cua, ếch…

Ăn thịt sống

4 Ăn nhiều súp

Canh đường huyết có tác dụng giải nhiệt cơ thể vào mùa hè nên được nhiều người ưa chuộng và ưa chuộng. Tuy nhiên, TS Nguyễn Trung Trung, Phó Giám đốc Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết: Đường máu chứa nhiều mầm bệnh, làm tăng nguy cơ nhiễm giun sán và gây ra các bệnh về đường tiêu hóa, viêm não…

Các chuyên gia nhấn mạnh tiết canh không phải là thực phẩm giải nhiệt như nhiều người vẫn nghĩ. Ăn tiết canh giải nhiệt không có nghĩa là giải nhiệt mùa hè. Tiết canh lợn, dê, vịt… nói chung bản chất là tiết sống và chứa nhiều mầm bệnh.

Nhiều người cho rằng làm tiết canh hoặc ăn tiết canh gia súc sẽ không bị nhiễm giun, nhưng đó là quan niệm sai lầm. Vì vậy, cần đảm bảo ăn chín, uống sôi để bảo vệ sức khỏe.

Ăn tiết canh

Với những thông tin liên quan đến thói quen ăn uống mùa hè khiến cơ thể nhiễm giun, hy vọng có thể giúp bạn có thêm kiến ​​thức để bảo vệ sức khỏe của mình.

Nguồn: Báo Phụ Nữ Việt Nam

Trường Tiểu học Trảng Dài

Nhớ để nguồn bài viết này: 4 thói quen ăn uống vào mùa hè khiến cơ thể nhiễm giun sán của website thtrangdai.edu.vn

Chuyên mục: Cẩm nang