Giảm cân bằng cà phê là một trong những phương pháp giúp bạn lấy lại vóc dáng ban đầu. Ngày nay, có rất nhiều loại cà phê giảm cân khác nhau như cà phê giảm cân hoàng gia, cà phê giảm cân viên nén… khiến chúng ta khó khăn trong việc lựa chọn cà phê. Bạn cần biết những thông tin sau về cà phê giảm cân để có thể giảm cân hiệu quả.
Cà phê để giảm cân là gì? Nó chứa những thành phần gì?
Cà phê giảm béo thực chất là một loại cà phê được pha chế với nhiều chất có lợi khác, có thể là vitamin, khoáng chất,… Cà phê giảm béo được dùng cho những người khó kiểm soát cân nặng.
Tác dụng giảm cân của những loại cà phê này phần lớn là do hợp chất caffein. Nó giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, từ đó giúp giảm lượng mỡ trong cơ thể. Ngoài ra, uống cà phê cũng sẽ giúp bạn tỉnh táo và cảm thấy thư thái hơn.
Ngoài ra, các thành phần khác của loại cà phê này còn giúp bổ sung các hoạt chất khác, giúp giảm cảm giác thèm ăn của người dùng. Từ đó, nguồn chất béo có thể đi vào cơ thể sẽ giảm đi. Trọng lượng cơ thể cũng giảm dần theo thời gian.
Cà phê giảm cân có tốt không?
Sử dụng cà phê để giảm cân hiện là phương pháp được nhiều người áp dụng bởi nó không chỉ giúp giảm mỡ thừa mà còn cải thiện sức khỏe. Và theo các chuyên gia đã từng sử dụng cà phê để giảm cân thì: Cà phê giảm cân rất tốt và đáng thử.
Thứ nhất, cà phê tốt cho quá trình giảm cân vì trong cà phê có chứa các hoạt chất giúp đốt cháy chất béo, giảm cảm giác thèm ăn và tạo cảm giác no lâu. Vì vậy, cà phê giảm cân là thức uống giảm calo đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả và có lợi cho sức khỏe, bạn vẫn cần chú ý đến liều lượng và cách dùng đúng. Cà phê giảm béo cũng phù hợp với nhiều thương hiệu, với thành phần lành tính, an toàn cho sức khỏe con người.
Ngoài ra, cà phê giảm cân còn rất tốt khi giúp duy trì vóc dáng săn chắc, ngăn ngừa lão hóa và giảm căng thẳng. Vì vậy, cà phê giảm cân là giải pháp tuyệt vời, hiệu quả và tốt cho sức khỏe.
Phân biệt cà phê thật giả
Bột cà phê nguyên chất luôn có tỷ trọng thấp hơn bột cà phê pha các loại hạt khác. Như vậy, nếu bạn cầm trên tay 2 bịch cà phê 500g (hoặc cùng trọng lượng), bạn sẽ dễ dàng nhận biết cà phê nguyên chất, vì những bịch cà phê 100% nguyên chất thường to hơn bịch cà phê thường. cùng loại. đậu hay bỏng ngô, nhưng bạn sẽ có được một gói cà phê nguyên chất dễ dàng hơn do tỷ trọng thấp hơn.
Bột cà phê nguyên chất thường xốp, lỏng và bở. Các chất độn hạt khác thường dính vào nhau và thậm chí bị nhàu nát. Nếu bạn có 1 túi cà phê nguyên chất và 1 túi cà phê pha tạp chất, cách nhận biết cà phê nguyên chất là mở 2 túi cà phê ra, lấy 2 cốc nước, đổ 2 thìa cà phê bột trong 2 túi vào nước.
Bột cà phê xay nguyên chất có độ xốp và mịn tương đối đồng đều. Tuy nhiên, khi xay đậu và bỏng ngô, kích thước hạt không đồng đều, bột có kích thước khác nhau, có một số hạt to và màu đậu nành xay hơi óng ánh.
Bạn sẽ thấy mùi thơm của bột cà phê nguyên chất rất dễ chịu, hấp dẫn và rất đặc trưng. Ngô và đậu nành có mùi hơi tanh và cay nồng gợi nhớ đến caramel và cà phê.
TOP cà phê giảm cân tốt nhất
Cà phê giảm cân ở đâu tốt nhất: Cà phê giảm cân Thái Lan, cà phê giảm cân cô gái… Dưới đây là top 5 loại cà phê giảm cân tốt nhất hiện nay.
1. Cà Phê Edally Giảm Cân Garcinia Hàn Quốc
Edally Slimming Garcinia Coffee là dòng sản phẩm giảm béo đang làm mưa làm gió không chỉ ở thị trường Việt Nam mà còn ở các nước Châu Á như Hàn Quốc, Singapore hay Trung Quốc… Xét về xuất xứ, Slimming Garcinia Coffee là một thương hiệu nổi tiếng. ngôn ngữ. Sản phẩm của Hàn Quốc, thương hiệu Edally. Đặc biệt, loại cà phê giảm béo này đã được cơ quan chức năng kiểm định về thành phần, hiệu quả, chất lượng và hoàn toàn an toàn cho sức khỏe con người.
Mặt khác, Edally Slimming Coffee có danh mục thành phần được chiết xuất 100% từ các nguyên liệu tự nhiên như: quả garcinia, cây cỏ ngọt, nha đam, hoa dâm bụt, collagen cá biển sâu. Nhờ đó, giúp hạn chế cơ thể thèm ăn nhưng đồng thời cung cấp lượng calo cần thiết cho các hoạt động sống. Ngoài ra, vitamin C có trong loại cà phê giảm béo này có tác dụng trẻ hóa và hạn chế sự xuất hiện của các vết rạn da sau quá trình giảm cân. Ngoài ra, sản phẩm còn có nhiều thành phần dinh dưỡng khác an toàn cho sức khỏe giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà không gây mệt mỏi, chóng mặt.
2. Cà phê Bulletproof ở New York để giảm cân
Đây là sản phẩm cà phê giảm cân kiểu Mỹ đến từ thương hiệu Bulletproof coffee Hàn Quốc. Cà phê giảm béo này được làm từ các nguyên liệu tự nhiên bằng công nghệ dây chuyền hiện đại và tiên tiến. Không chất phụ gia, không hoạt chất độc hại, Bulletproof New York Coffee giúp giảm cân an toàn, hiệu quả, không gây mệt mỏi hay suy dinh dưỡng cho cơ thể người dùng.
Ngoài ra, sản phẩm caffein chiết xuất từ đậu đã được xử lý để loại bỏ mycotoxin, một dạng vi sinh vật sinh ra trong quá trình lên men, khi kết hợp với bơ sữa bò và dầu MCT.
3. Cà phê giảm cân Leptin Green Coffee 800 của Mỹ
Leptin Green Coffee 800 là sản phẩm cà phê giảm cân nhẹ hiệu quả cao đến từ Mỹ, hiện đang giữ vị trí dẫn đầu tại thị trường Việt Nam. Cà phê giảm cân Green Coffee giảm cân nhanh chóng bằng cách ức chế cảm giác thèm ăn, đồng thời cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Mặt khác, cà phê giảm béo Green Coffee có thành phần chính là cà phê, bột trà xanh, khoáng chất kết hợp với vitamin tổng hợp, chất xơ trong rau củ quả. Nhờ đó mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng, an toàn, không gây tác dụng phụ, không gây cảm giác đói. Đặc biệt chiết xuất trà xanh, cà phê và các loại vitamin sẽ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế ăn vặt cũng như số lần ăn vặt trong ngày.
4. Cafe Giảm Cân Cao Cấp Linh Chi – Cà Phê Giảm Cân
Cà phê giảm cân Linh Chi hiện là một trong những sản phẩm giảm cân được đông đảo chị em ưa chuộng. Trong đó loại cà phê này chủ yếu được làm từ hạt cà phê tươi nguyên chất, khác với nấm linh chi thường được làm từ hạt cà phê rang xay để pha.
5. Cà phê giảm cân Hàn Quốc Bogam Black Coffee Seoyang Tangguk
Đây là dòng cà phê giảm béo được thiết kế và sản xuất bởi công ty chuyên về các dòng thực phẩm tốt cho sức khỏe của Hàn Quốc. Hơn nữa, nó hoạt động với sứ mệnh mang hương vị quý tộc đầu tiên của cà phê Joseon đến với người tiêu dùng. Sản phẩm cà phê giảm béo này có dạng 2g x 10 gói nên bạn có thể sử dụng 2 gói mỗi ngày bằng cách pha 1 gói với 200ml nước nóng và uống sau bữa ăn.
Với những thông tin trên chắc hẳn bạn đã hiểu rõ hơn về cà phê qua việc biết đâu là cà phê thật, đâu là cà phê giả. Hy vọng bạn sẽ tìm được loại cà phê giảm cân phù hợp nhờ những gợi ý trên. Chắc chắn bạn sẽ giảm cân thành công nhờ cà phê giảm cân.
Nhớ để nguồn bài viết này:
Bóc trần sự thật về cà phê giảm cân? Những loại cafe giảm cân tốt nhất hiện nay
của website thtrangdai.edu.vn
Chuyên mục: Cẩm nang