Các sản phẩm cần thiết cho mùa dịch Covid-19

Bạn đang xem:
Các sản phẩm cần thiết cho mùa dịch Covid-19
tại thtrangdai.edu.vn

Đại dịch virus corona (Covid-19) hiện đang hoành hành, gần như không quốc gia nào có thể chống đỡ được hậu quả của nó. Virus corona tấn công phổi dẫn đến viêm phổi và nghiêm trọng hơn là tử vong. Vi-rút có thể tồn tại trong không khí trong thời gian dài và có thể dễ dàng lây lan từ người này sang người khác qua tiếp xúc gần (trực tiếp/gián tiếp).

Thời gian ủ bệnh kéo dài cũng là yếu tố gây khó khăn cho công tác kiểm soát lây nhiễm. Với hàng triệu ca tử vong trên thế giới hiện nay và quá trình tiêm chủng chỉ mới bắt đầu, cách tốt nhất để tiếp tục tự cảnh báo chính mình là thông qua các khuyến nghị của Bộ Y tế.

Dưới đây là những vật dụng cần thiết cho mùa dịch Covid-19:

1. Mặt nạ

Covid-19 lây lan chủ yếu từ người sang người qua không khí. Các giọt hô hấp được giải phóng vào không khí khi ho, hắt hơi, nói chuyện… Những giọt này sau đó có thể xâm nhập vào miệng hoặc mũi của những người ở gần hoặc họ có thể hít phải chúng. . Khẩu trang là một rào cản đơn giản giúp ngăn các giọt bắn từ đường hô hấp tiếp cận với người khác. Nghiên cứu cho thấy rằng đeo khẩu trang che mũi và miệng giúp giảm giọt bắn.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại khẩu trang gây ra sự nhầm lẫn giữa khẩu trang chuẩn và khẩu trang kém chất lượng. Hãy đến hiệu thuốc hoặc cơ sở uy tín để mua khẩu trang với chất lượng cao nhất, hoặc nếu không muốn ra ngoài, bạn có thể mua trên các trang bán hàng tiện lợi như Shopee.

Danh sách khẩu trang y tế uy tín trên Shopee

Đây là thứ không thể thiếu trong mùa dịch nhưng không phải ai cũng biết đeo khẩu trang đúng cách.

Deo-bao-trang-dung-kach

Hãy sử dụng khẩu trang đúng cách để bảo vệ bản thân, gia đình và mọi người xung quanh.

2. Nước rửa tay

Bộ Y tế khuyến cáo người dân luôn khử trùng tay sau khi chạm vào bất kỳ bề mặt nào để tiêu diệt virus hiệu quả. Điều này không chỉ giúp tiêu diệt vi-rút mà rửa tay thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi-rút.

Vi rút Corona có thể tồn tại trong không khí nếu chúng ta tiếp xúc với bề mặt có vi rút rồi truyền sang những nơi như mắt, mũi, miệng của mình hoặc người khác thì vi rút sẽ lây lan.

Dưới đây là 6 hoạt động khuyến khích rửa tay trong mùa dịch:

t4-bai-a-6-bc-ratay-ung-cach

Rửa tay bằng xà phòng/xà phòng và nước là cách tốt nhất để loại bỏ vi trùng trong hầu hết các trường hợp, nhưng ở những nơi không có xà phòng và nước, bạn có thể sử dụng dung dịch sát trùng có chứa một lượng nhỏ xà phòng và nước. xà phòng nhỏ và nước. 60% cồn. Nước rửa tay nhỏ gọn, tiện lợi giúp bạn vệ sinh mọi lúc mọi nơi, đồng thời việc mang theo lọ nước rửa tay cũng giúp bạn nhớ rửa tay.

Nước rửa tay uy tín trên Shopee

3. Nhiệt kế

Một trong những triệu chứng của người nhiễm virus Covid-19 là sốt và tăng nhiệt độ cơ thể. Chuẩn bị nhiệt kế mang theo bên mình sẽ giúp bạn kiểm tra thân nhiệt mọi lúc mọi nơi, biết được tình trạng của mình để chủ động theo dõi trong mùa dịch.

20200928-064552-676640-mua-thú-game-max-1800x1800

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại nhiệt kế nhỏ gọn, tiện lợi đa dạng về mẫu mã, màu sắc và giá cả. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn loại nhiệt kế phù hợp với mình. Tôi vẫn khuyên bạn nên sử dụng nhiệt kế hồng ngoại để đo nhanh và cho kết quả chính xác nhất.

Danh mục nhiệt kế trên Shopee

4. Sản phẩm chức năng

Covid-19 có tác động mạnh mẽ đến những người có sức khỏe kém và tỷ lệ tử vong cao ở những người mắc bệnh nền. Thực phẩm chức năng không phải là biện pháp phòng bệnh mà chỉ là thực phẩm bổ sung để tăng cường sức khỏe của chính bạn như một cách bảo vệ sức khỏe.

Thực phẩm chức năng là thứ cần chú trọng không chỉ trong mùa dịch, khi dịch chưa bùng phát bạn cũng nên tiêu dùng. Sức khỏe là vốn quý đối với mỗi người, nâng cao sức khỏe không chỉ giúp bạn chống lại virus mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh khác. Bộ Y tế luôn khuyến cáo người dân tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể bằng những thực phẩm hữu hiệu nhất để tự bảo vệ mình trong mùa dịch.

Thuk-fam-bo-sun-sat

Thực phẩm chức năng hiện có bán ở nhiều nơi, bạn có thể tham khảo danh sách sau để lựa chọn loại phù hợp. Hãy xem xét nhãn hiệu, thành phần và giá cả!

Sản Phẩm Chức Năng Phổ Biến Nhất Trên Shopee

5. Vệ sinh răng miệng

Giữ vệ sinh sạch sẽ cho bản thân là vô cùng quan trọng, trong mùa dịch bệnh này càng phải chú ý điều này. Vi-rút đường hô hấp gây ra các bệnh như nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do vi-rút corona mới gây ra lây lan khi nuốt phải chất nhầy hoặc dịch tiết đường hô hấp có chứa vi-rút từ mắt, mũi hoặc mắt. họng.

Chăm sóc răng miệng trong mùa dịch bệnh bằng cách súc miệng, súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn không chỉ diệt virus, ngăn không cho chúng xâm nhập vùng hầu họng mà còn tiêu diệt chúng khi chúng sinh sôi, tiêu diệt tế bào, chống nhiễm trùng. và cũng chống nhiễm trùng. mạnh.

cach-ve-sinh-rank-mieng-dung-wa-chuan-8

Mẹo chăm sóc răng miệng trong mùa dịch:

  • Thực hiện vệ sinh răng miệng thường xuyên ít nhất 2 lần/ngày, đánh răng, súc miệng sau các bữa ăn nhẹ, sau các bữa ăn chính.
  • Đánh răng đúng cách, hoàn toàn bằng kem đánh răng có florua. Chải răng theo chiều quay của răng (ngoài, trong, trên), chải nhẹ nhàng trong 2-3 phút, không chải mạnh.
  • Súc miệng bằng nước muối loãng hoặc dung dịch chuyên dụng đều đặn ngày 3 lần, mỗi lần 5ml trong 2 phút. Nhớ súc miệng chứ không súc miệng, cố gắng đưa dung dịch vào sâu trong cổ họng nhất có thể. Sau khi gội không cần xả lại với nước.
  • Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày và nên dùng hàng ngày để làm sạch mảng bám giữa các răng.
  • Ăn uống đúng cách để răng chắc khỏe: Ăn nhiều trái cây, rau xanh và hạn chế đồ ăn nhiều đường. Các loại thực phẩm như cà rốt và cần tây kích thích sản xuất nước bọt và trung hòa axit gây hại cho răng. Không ăn quá nóng bỏng miệng, không ăn quá lạnh dễ gây viêm họng.
  • Thăm khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần để cạo sạch mảng bám, làm sạch răng và tầm soát, điều trị kịp thời các vấn đề về răng miệng như: chỉnh nha, niềng răng trong suốt, niềng răng mắc cài, trồng răng,… để có một sức khỏe răng miệng tốt.
  • Lối sống hợp lý, nghỉ ngơi và sinh hoạt điều độ. Tránh các thói quen xấu như xỉa răng, cho tay vào miệng ở trẻ nhỏ, há miệng khi ngủ, chống cằm, nằm nghiêng.

Shopee còn mang đến cho bạn những sản phẩm hỗ trợ vệ sinh răng miệng.

6. Vệ sinh thân thể

Bất chấp nguy cơ bùng phát dịch bệnh, hàng ngày chúng ta vẫn phải đi làm, mua thực phẩm, nhu yếu phẩm… Cơ thể chúng ta là nơi tiếp xúc rất lớn, nếu không giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ thì khả năng lây nhiễm virus là rất cao. đường truyền rất cao. cũng đang tăng lên. Virus có thể tồn tại ở nhiệt độ phòng tới 5 ngày! Tắm rửa và vệ sinh cá nhân thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa sự lây lan của nhiễm trùng do tiếp xúc với người khác.

hinh1219995-rua-tay

Trong mùa dịch này, bạn nên vệ sinh cơ thể thường xuyên trước/sau khi ra ngoài, dùng dung dịch cồn để lau tay/chân và các vùng da khác sau khi về nhà, tắm bằng các loại sữa tắm phù hợp. dùng để ngăn chặn virus. Quần áo sau khi ra ngoài cũng cần giặt thường xuyên để giữ vệ sinh tối đa. Phòng bệnh hơn chữa bệnh phải không nào?

Danh mục sản phẩm chăm sóc cơ thể trên Shopee

7. Găng tay y tế

Găng tay có khả năng bảo vệ tốt, nhất là khi tiếp xúc với người bệnh, mọi người nói chung vẫn nên dùng nước rửa tay và rửa tay thường xuyên, vì kể cả khi đeo găng tay thì vẫn phải rửa sạch sau khi tháo bàn là. bàn tay của họ một lần nữa.

Sử dụng găng tay y tế khi bạn làm sạch và khử trùng những khu vực bạn thường xuyên chạm vào hoặc khi bạn ra ngoài và tiếp xúc với chất lỏng hoặc chất nhầy. Sau khi tháo ra nhớ cho vào túi kín và không sử dụng lại.

không tên-1-1

Găng tay y tế có bán ở nhiều nơi, dưới đây là một số gợi ý hữu ích dành cho bạn:

Danh sách địa chỉ bán găng tay y tế trên Shopee

Phòng chống lây nhiễm Covid-19 hiệu quả nằm ở sự phối hợp đồng bộ tất cả các biện pháp: rửa tay, đeo khẩu trang, ăn uống, giữ gìn vệ sinh… Hãy bảo vệ tốt những người thân yêu của bạn trong mùa dịch.

Nhớ để nguồn bài viết này:
Các sản phẩm cần thiết cho mùa dịch Covid-19
của website thtrangdai.edu.vn

Chuyên mục: Cẩm nang

Xem thêm bài viết hay:  Cách lấy ráy tai nhanh chóng, không đau rất đơn giản tại nhà

Viết một bình luận