Cách làm bột đậu đỏ tại nhà siêu đơn giản tại nhà

Bạn đang xem: Cách làm bột đậu đỏ tại nhà siêu đơn giản tại nhà tại thtrangdai.edu.vn

Bột đậu đỏ không chỉ được đưa vào nhiều món ăn ngon mà còn được chị em sử dụng trong quá trình chăm sóc da, giảm cân. Cách làm bột đậu đỏ không quá phức tạp, bạn chỉ cần bỏ chút công sức chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu. Dưới đây, Trường Tiểu học Trảng Dài chia sẻ công thức làm bột đậu đỏ đúng cách mà bạn có thể áp dụng.

Tác dụng của bột đậu đỏ đối với sức khỏe và làn da

Đậu đỏ là một trong những loại đậu quen thuộc với người Việt Nam. Đặc biệt trong văn hóa ẩm thực, đậu đỏ có vị béo và ngọt nên thường được dùng để nấu chè, làm bánh hay làm bột ngũ cốc.

Không chỉ vậy, theo Đông y, đậu đỏ hạ sốt rất tốt, có tác dụng lợi tiểu, giảm sưng tấy và cầm máu hiệu quả. Ngoài ra, đậu đỏ còn được dùng để chữa các chứng như loét miệng, nhọt, mề đay.


Tác dụng của bột đậu đỏ đối với sức khỏe và làn da

Đối với làn da, đậu đỏ còn mang đến nhiều lợi ích không ngờ trong “công cuộc” thẩm mỹ của chị em phụ nữ. Dưới đây là một số cách tuyệt vời để sử dụng đậu đỏ cho da:

  • Chiết xuất vitamin B trong đậu đỏ giúp nuôi dưỡng tế bào da, thúc đẩy quá trình tái tạo da và giúp da trở nên căng bóng, mịn màng.
  • Vitamin C và E có trong đậu đỏ trở thành nhân tố giúp da chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn.
  • Hàm lượng khoáng chất cao trong đậu đỏ giúp hình thành hàng rào bảo vệ da vững chắc, chống lại sự tấn công của kháng khuẩn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
  • Các dưỡng chất trong đậu đỏ có khả năng loại bỏ tế bào già cỗi, tái tạo da và duy trì làn da đều màu.

Nếu bạn muốn sử dụng bột đậu đỏ để làm mặt nạ hoặc kem dưỡng da thì yêu cầu đầu tiên là sự kiên nhẫn. Vì bột đậu đỏ là nguyên liệu tự nhiên nên không mang lại hiệu quả làm trắng da cấp tốc như các sản phẩm làm đẹp khác.

Cách làm bột đậu đỏ tại nhà nhanh gọn dễ làm

Nguyên liệu làm bột đậu đỏ

  • Đậu đỏ 1kg
  • Dụng cụ thực để làm bột đậu đỏ: máy xay sinh tố, tô lớn hoặc tô nhựa, xoong.

Chọn mua đậu đỏ chất lượng tốt

  • Chọn những hạt đậu có màu đỏ tươi, không bị sâu bệnh, không có dấu hiệu ẩm mốc hay mùi hôi.
  • Bạn nên chọn mua loại đậu đúng kích cỡ để đậu sau khi nấu vẫn mềm và ngọt.
  • Đừng mua đậu quá to. Vì loại hạt này ăn sẽ không ngon, ít dinh dưỡng hơn hạt nhỏ và đặc biệt hạt nhỏ thường có vị hơi hăng khi ăn.

Các Bước Làm Bột Đậu Đỏ

Bước 1: Sơ chế đậu đỏ.

Sau khi mua đậu đỏ về, bạn nhặt bỏ hết những hạt bị sâu, lép, đổ vào tô nước lớn và ngâm đậu trong vòng 5-7 tiếng. Rửa đậu đỏ 2-3 lần với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn, sau đó đổ vào thùng rác.

Cách làm bột đậu đỏ tại nhà nhanh gọn dễ làm
Cách làm bột đậu đỏ tại nhà nhanh gọn dễ làm

Bước 2: Rang đậu đỏ.

Cho đậu đỏ đã bóc vỏ vào chảo. Bạn nên trộn đều và vặn nhỏ lửa để đậu chín kỹ hơn.

Khi đậu đỏ dậy mùi thơm thì tắt bếp, cho đậu ra rổ hoặc đĩa lớn để đậu nhanh nguội.

Lưu ý: Để lửa lớn đậu đỏ sẽ nhanh bị cháy. Khi xay thành bột, đậu đỏ sẽ rất đắng!

Bước 3: Đậu đỏ xay mịn.

Cho lần lượt các loại đậu đã rang ở trên vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

Lưu ý: Không nên cho quá nhiều đậu đỏ vào xay cùng lúc. Vì sẽ làm đậu khó xay hơn và sẽ còn nhiều hạt hơn. Nên chia thành từng cốc nhỏ.

Bước 4: Thành phẩm

Bột đậu đỏ thành phẩm sẽ có mùi thơm đặc trưng và độ sánh cao. Bạn có thể sử dụng bột đậu đỏ để khuấy uống hàng ngày hoặc sử dụng trong các liệu pháp làm đẹp da mặt.

Một Số Lưu Ý Khi Làm Bột Đậu Đỏ Tại Nhà

Một Số Lưu Ý Khi Làm Bột Đậu Đỏ Tại Nhà
Một Số Lưu Ý Khi Làm Bột Đậu Đỏ Tại Nhà

  • Nên mua đậu ở những cửa hàng, người bán đáng tin cậy để đảm bảo chất lượng khi làm nhân đậu đỏ.
  • Khi chọn đậu, bạn nên mua những hạt đậu to tròn, không bị lép, sâu, mốc.
  • Bảo quản bột đậu đỏ trong lọ thủy tinh có nắp đậy kín ở nơi khô ráo, thoáng mát.
  • Cách nấu chè đậu đỏ tại nhà thường không có chất bảo quản. Như vậy, bạn không nên xay quá nhiều đậu đỏ một lúc để không sử dụng hết dẫn đến hỏng bột, sử dụng rất lãng phí.

Cách làm bột đậu đỏ làm trắng da

Cách làm bột đậu đỏ làm trắng da
Cách làm bột đậu đỏ làm trắng da

Trước khi pha chế bột đậu đỏ làm trắng da, bạn cần sơ chế các bước như: rửa sạch đậu, ngâm đậu trong nước cho nở mềm, rang cho thơm. Sau đó, bạn cho đậu vào máy xay sinh tố và xay thành bột mịn.

Cách làm bột đậu đỏ tẩy tế bào chết cho da rất dễ dàng, bạn chỉ cần thực hiện theo vài bước cơ bản như sau:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 1 chén bột đậu đỏ nguyên chất, chanh tươi, mật ong, tinh bột nghệ, sữa tươi.

Bước 2: Hòa tan các nguyên liệu trên vào cốc theo tỷ lệ 1:1, đổ vào nước ấm cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Bước 3: Ngâm mình trong hỗn hợp 10 phút, hoặc có thể thoa trực tiếp hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng cho các chất thấm sâu vào da.

Bước 4: Rửa sạch bằng nước mát hoặc ấm.

Bạn nên áp dụng các công thức làm trắng da trên từ 1-2 lần/tuần để sớm nhận được kết quả như mong muốn.

Cách làm bột đậu đỏ dưỡng da

Bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin B, chất xơ và khoáng chất tốt cho sức khỏe làn da. Từ xa xưa, nó đã trở thành nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ tin dùng và mang lại hiệu quả tốt sau thời gian ngắn sử dụng.

Cách làm bột đậu đỏ dưỡng da
Cách làm bột đậu đỏ dưỡng da

Hướng dẫn cách làm bột đậu đỏ “dưỡng” da tại nhà:

  • Chuẩn bị 1 chén bột đậu đỏ xay nhuyễn, trộn đều với nửa quả chanh để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Rửa mặt thật sạch, thoa đều hỗn hợp lên da (tránh vùng mắt và miệng).
  • Đợi mặt nạ khô dần sau khoảng 20 phút thì từ từ gỡ ra, rửa sạch với nước.

Nếu da bạn dễ bị kích ứng với chanh, bạn có thể dùng sữa tươi không đường để thay thế. Sữa tươi chứa nhiều nhóm vitamin A, B, D và khoáng chất có tác dụng nuôi dưỡng làn da rạng rỡ từ bên trong.

Mẹo trị mụn bằng bột đậu đỏ tự chế

Mẹo trị mụn bằng bột đậu đỏ tự chế
Mẹo trị mụn bằng bột đậu đỏ tự chế

Ngoài công dụng làm trắng da, bột đậu đỏ còn có khả năng trị mụn viêm, mụn nhọt. Chính vì điều này mà bột đậu đỏ được coi là một trong những cách trị mụn tự nhiên tuyệt vời.

Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu như sau: 1 thìa bột đậu đỏ xay mịn, ⅓ thìa bột nghệ nguyên chất (hoặc bột cà phê), nước cốt chanh và sữa chua không đường.

Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu này với nhau.

Bước 3: Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp lên mặt. Ở những nơi xuất hiện mụn trứng cá, bôi kỹ hơn.

Bước 4: Đợi mặt nạ khô thì rửa mặt lại thật sạch với nước.

Mặt nạ đậu đỏ trẻ hóa

Mặt nạ đậu đỏ trẻ hóa
Mặt nạ đậu đỏ trẻ hóa

Bước 1: Cho các nguyên liệu: 1 thìa bột đậu đỏ + ½ thìa bột trà xanh + 1 thìa nước lọc vào bát nhỏ.

Bước 2: Trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiến hành đắp hỗn hợp lên mặt và đợi mặt nạ khô lại thì từ từ gỡ ra. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt Nạ Tẩy Tế Bào Chết Đậu Đỏ

Bước 1: Cho các nguyên liệu: 1 thìa đậu đỏ, 1 thìa nước lọc vào chén và trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Mặt Nạ Tẩy Tế Bào Chết Đậu Đỏ
Mặt Nạ Tẩy Tế Bào Chết Đậu Đỏ

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp này lên mặt, sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu hoàn toàn vào da.

Bước 3: Chờ cho đến khi khô hoàn toàn thì rửa sạch bằng nước ấm. Cuối cùng, rửa lại một lần nữa bằng nước sạch.

Kết thúc

Chúng tôi hy vọng rằng nhờ những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ trong bài viết này, bạn đã học được cách chuẩn bị bột đậu đỏ đúng cách tại nhà. Ngoài ra, chúng tôi còn cung cấp cho bạn 5 công thức làm đẹp từ bột đậu đỏ. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận bên dưới bài viết!

Nhớ để nguồn bài viết này: Cách làm bột đậu đỏ tại nhà siêu đơn giản tại nhà của website thtrangdai.edu.vn

Chuyên mục: Cẩm nang

Xem thêm bài viết hay:  Cách trang trí xe hoa đẹp ý nghĩa hiện đại nhiều mẫu mới [2022]

Viết một bình luận