12 недель беременности – это конец первого триместра. В это время мозг малыша быстро развивается, все части тела сформировались, поэтому родители могут пойти на УЗИ для проверки. Для матерей 12-я неделя также является временем, когда тело матери чувствует себя более комфортно, требует больше еды и других изменений в организме.
В течение 12 недель беременности мать не должна есть слишком жирную пищу, не должна есть много сладкого или употреблять кофеин, чтобы не подвергать опасности ребенка. Родители также должны регулярно проверять состояние здоровья своего ребенка, проходя регулярные дородовые осмотры.
Изменения у 12-недельного плода
На 12 неделе беременности нервные клетки быстро размножаются, а синапсы формируются бурей в мозгу вашего ребенка. С 12 по 18 неделю считается важным периодом для развития мозга плода. Лицо младенца уже не сохраняет инопланетный вид из классических фильмов, а стало больше похоже на нормального человека, когда глаза переместились с боков на переднюю часть головы, а уши также находятся в нужном месте. Кроме того, шея ребенка также сформировалась более четко, из-за чего голова и туловище больше не кажутся слитыми воедино. Конкретно:
- На этой неделе веки вашего ребенка, хотя и полностью развиты, все еще очень чувствительны ко всему, что может вызвать дискомфорт. У вашего ребенка также могут расти волосы.
- Шея вашего ребенка теперь более развита, соединяя голову и грудь, вместо крошечной головы, которая почти прикреплена к груди, как раньше. Подбородок ребенка выступает больше. Крошечные уши, которые изначально располагались довольно низко внизу, теперь заняли свое место по бокам головы.
- Сердцебиение ребенка теперь примерно в два раза быстрее, чем у матери. На УЗИ вы должны быть в состоянии распознать звук этого устойчивого биения. Когда пуповина заблокирована спереди, выходной звук может быть немного более шумным.
- На этой неделе ваш ребенок будет делать мимические движения, такие как хмуриться, щуриться. Плод еще мерцает в утробе матери, появляются неожиданные танцевальные движения, о которых вы и не подозреваете. Если у вас был ребенок и вы чрезвычайно чувствительны, вы, вероятно, почувствуете эти движения, но наверняка это произойдет только через несколько недель.
- Если вы беременны двойней или двойней, ваш живот может стать намного больше. Одним из первых признаков того, что вы вынашиваете более одного ребенка, является сильная тошнота и большой, чем обычно, живот. УЗИ поможет точно выявить многоплодную беременность.
- Каждый раз, когда вас осматривает врач или медицинский работник и вы прикасаетесь к своему животу, ребенок внутри будет двигаться, чтобы избежать этих нежных прикосновений или толчков.
- Обычно период с 12 по 18 неделю беременности является важным периодом для развития мозга.
Тело матери меняется, когда ребенку 12 недель
Это последняя неделя первого триместра и риск выкидыша уже намного ниже, чем в начале. На этой неделе уровень гормонов в вашем организме изменится. В результате вы можете почувствовать, что эмоционально оцепенели. Однако эта корректировка работает на вас: неприятные симптомы беременности утихли.
Возможно, ваше тело уже заметно пополнело, и пришло время покупать одежду побольше. Особенно, если вы беременны двойней или двойней, живот определенно будет намного больше и вам понадобится свободная одежда.
Это также неделя, когда многие беременные женщины испытывают первые неприятные эпизоды изжоги во время беременности. Причина в том, что во время беременности плацента вырабатывает много гормона прогестерона, этот гормон расслабляет перегородку между желудком и пищеводом, в результате чего желудочная кислота вытекает из пищевода, вызывая ощущение неприятного жжения.
На 12 неделе беременности вы также можете заметить много белых выделений и волноваться, не зная, что происходит. На самом деле много белых выделений – это совершенно нормально при беременности. Только если белая кровь имеет ненормальный цвет, имеет неприятный запах, необходимо обратиться к врачу.
На следующей неделе начнется середина беременности, относительно приятное время с утренней тошнотой и усталостью на ранних сроках беременности. Многие пары замечают заметное увеличение полового влечения в это время. До родов еще несколько месяцев, но ваше тело уже начало вырабатывать молозиво, богатую питательными веществами жидкость, которая будет кормить вашего ребенка в течение первых нескольких дней после рождения, прежде чем начнет течь молоко.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Справочник по беременности: 11 недель плода
Каковы преимущества УЗИ плода в возрасте 12 недель?
12 неделя — последняя неделя вашей первой беременности, и ваш ребенок готов к первому важному обследованию в жизни после официального появления в утробе матери. Ультразвуковые методы 3D, 4D с яркими изображениями, дающие изображения с глубиной и детализацией… дадут вам чрезвычайно точные параметры. И вот параметры, которые меня волнуют:
Нухальная прозрачность
Делая УЗИ в разумном гестационном возрасте, ваш врач скажет вам, насколько воротничковая прозрачность вашего ребенка. 12 недель — «золотое время» для измерения прозрачности задней части шеи для исследования опасных хромосомных аномалий, которые приводят к серьезным заболеваниям, таким как болезнь Дауна, пороки развития сердца и конечностей, диафрагмальная грыжа… Цифры указаны в миллиметрах, а чем ниже, тем лучше. Толщина помутнения более 3 мм, вероятность патологии плода будет до 80%, и мать должна быть проверена с помощью других УЗИ/тестов.
Гестационный возраст – предполагаемая дата рождения
УЗИ в 12 недель врач определит возраст плода, измерив размеры плода, с точностью до нескольких дней. Было подтверждено много матерей, расчетный срок беременности и дата родов, указанные ультразвуковым аппаратом, являются наиболее точным числом, даже более точным, чем предполагаемая дата родов в соответствии с менструальным циклом матери.
Другие интересные индикаторы
Это показатели размеров (около 3-5 см), массы тела (около 10 граммов), частоты сердечных сокращений плода (колебания около 120-160 раз/мин), положения плаценты (плацента прикреплена кпереди или плацента прикреплена к лицу). после). …
После 14-й недели эти признаки перестанут быть очевидными, и измерения перестанут быть точными. Вот почему мамы не должны пропускать этот важный момент беременности УЗИ. Если эти показатели имеют какие-либо отклонения, врач назначит маме тройное и двойное исследование или амниоцентез в 17-18 недель для диагностики заболевания и рассмотрения возможности вмешательства при отклонениях в развитии плода.
Диета для мамы на 12 неделе
Советы по питанию на 12 неделе беременности
На этой неделе беременности к матери вернулось чувство интереса к еде. Итак, ешьте, как только почувствуете голод. Всегда берите с собой много здоровых закусок и не думайте о диете, потому что начиная с этого этапа вашему ребенку нужно много питательных веществ, чтобы расти в размерах.
Меню матери должно быть полно клетчатки. Фрукты и овощи необходимы, потому что они помогают избежать проблем с кишечником. Клетчатке нужна вода, чтобы работать, поэтому вы также должны постоянно пить много воды и часто пить маленькими глотками в течение дня. Вода поможет вам чувствовать себя намного лучше и комфортнее. Это также поможет держать ум матери бодрствующим и бдительным.
Если вы хотите разнообразия, вы можете использовать фруктовый сок — это также очень полезно для вас.
В это время сердце матери усердно работает, чтобы обеспечить достаточным количеством кислорода двух человек, количество эритроцитов у матери намного выше, чем когда мать не беременна. Поэтому вам нужно обязательно есть разнообразные продукты, богатые железом, такие как красное мясо, зеленые листовые овощи и цельнозерновые продукты.
Рекомендации по питанию на 12 неделе беременности
Чтобы уменьшить изжогу, вы должны избегать продуктов с высоким содержанием жира, кислой или острой пищи.
Кроме того, чтобы уменьшить чувство усталости, пожалуйста, переключите свое меню со всех рафинированных продуктов, таких как белый хлеб, рис и макароны, на цельнозерновой хлеб и цельнозерновой рис, который помогает сбалансировать уровень сахара в крови.
Избегайте сладких продуктов и напитков с кофеином и старайтесь есть каждый прием пищи с интервалом в четыре часа.
Некоторые распространенные заболевания на 12 неделе беременности
На этом этапе у вас могут возникнуть приступы изжоги (также называемой диспепсией) — ощущение жжения, распространяющееся от грудины к горлу, которое может сопровождаться икотой.
Статистика показывает, что с этим симптомом сталкивается большинство беременных женщин. Кроме того, наряду с изжогой во время беременности плацента вырабатывает много гормона прогестерона, который расслабляет клапан, отделяющий пищевод от желудка. Особенно когда вы ложитесь, желудочная кислота может просачиваться в пищевод, вызывая неприятное жжение.
Кроме того, у вас может быть еще одно довольно распространенное заболевание беременных — варикозное расширение вен, потому что количество крови увеличивается настолько, что кровеносные сосуды не успевают расширяться, чтобы адаптироваться.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Малоизвестный секрет о том, что на 5 неделе беременности еще есть сердце плода
Примечание для мамы
- Когда вы чувствуете голод, вы должны есть немедленно. В этот момент к вам вернулось чувство интереса к еде. Убедитесь, что у вас всегда есть много здоровых закусок, и даже не думайте о том, чтобы сесть на диету. Это не время для вас, чтобы похудеть.
- Не забывайте о клетчатке! Фрукты и овощи необходимы, потому что они помогают избежать проблем с кишечником. Клетчатке нужна вода, чтобы работать, поэтому убедитесь, что вы пьете много воды. Когда вы чувствуете жажду, вы частично обезвожены. Поэтому желательно в течение дня часто делать небольшие глотки. Вы почувствуете себя намного лучше и почувствуете себя лучше, если сделаете это. Вода также поможет держать ваш разум бодрствующим и бдительным.
- Вы планируете отпуск? Сейчас самое время собраться и сделать перерыв. Второй триместр — подходящее время для путешествий, когда вы достаточно хорошо себя чувствуете, чтобы получать от этого удовольствие, а также снижается риск преждевременных родов. Если вы планируете путешествовать на самолете, вам необходимо уточнить у авиакомпании правила полета во время беременности. Скорее всего, вам понадобится письмо от врача, чтобы подтвердить вашу беременность.
- На этой неделе вы также можете отправиться за покупками новой одежды. Вы можете купить одежду больших размеров или одежду для беременных, решать вам. Большинство беременных женщин предпочитают сочетание этих двух способов. Тем не менее, при покупке одежды для беременных есть немного острых ощущений. Вы можете делать это только в течение определенного периода вашей жизни. Вы беременны, у вас скоро будет ребенок. Кажется приятным сюрпризом, не так ли?
Что делать родителям в этот период?
Отец ребенка должен регулярно водить мать ребенка для проверки процесса развития плода с помощью УЗИ, особенно в период с 12-й по 14-ю неделю, потому что на этой неделе, если у плода есть какие-либо отклонения, УЗИ на этой неделе может помочь вам это выяснить.
В течение этого периода вы можете поговорить со своим врачом, если вы все еще хотите продолжать принимать добавку фолиевой кислоты после этого момента. Воспользуйтесь отдыхом в любое время и в любом месте. Поговорите со своим боссом о своей ситуации, чтобы получить необходимые услуги.
В течение этой недели мать должна провести кармические тесты для плода, проверить, нормально ли развивается плод, а вам сделать УЗИ для выявления синдрома Дауна у вашего малыша.
На данном этапе у вас, конечно, мало знаний о беременности и воспитании детей, поэтому найдите себе подходящий дородовой класс. В этот момент вы должны подумать о том, чтобы назвать вашего ребенка.
2 полезных предложения для родителей:
Предложение 1: Поделитесь своими взглядами на отцовство со своим партнером
Попробуйте начать разговор, написав список вещей, которые вы оба хотели бы всегда делать или никогда не делать. Точно так же и ваш муж составляет список. Тогда вы сможете одновременно наблюдать и решать, какие действия оставить, а какие изменить в воспитании детей.
Совет 2: подготовьте бюджет для вашего ребенка
Давайте сядем и посмотрим на возникающие новые расходы: новая одежда, подгузники, еда, игрушки и другие предметы снабжения. Посмотрите, что вы можете сократить, чтобы покрыть потребности вашего ребенка. С помощью этих шагов вы уже можете начать копить для своего ребенка.
12 недель беременности означает, что вы прошли первый период беременности, самый сложный период с утренней тошнотой и усталостью. Тем не менее, не будьте слишком субъективны, но вы должны быть осторожны, чтобы обеспечить максимальную безопасность для вашего ребенка. Помимо влияния матери, большую роль в отношениях с ребенком играет и отец, поэтому отцы не пренебрегают матерью и ребенком.
Nhớ để nguồn bài viết này:
Cẩm nang mang thai: Thai nhi 12 tuần tuổi
của website thtrangdai.edu.vn
Chuyên mục: Cẩm nang