Cháo tôm nấu với rau gì ngon nhất nhất? Trọn món cháo tôm dinh dưỡng

Bạn đang xem: Cháo tôm nấu với rau gì ngon nhất nhất? Trọn món cháo tôm dinh dưỡng tại thtrangdai.edu.vn

Đối với trẻ trong độ tuổi ăn dặm, cháo tôm là món ăn quen thuộc vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng. Tuy nhiên, một số chị em băn khoăn không biết cháo tôm nấu với rau gì là ngon nhất. Nếu bạn cũng có câu hỏi tương tự như trên, hãy cùng lên danh sách những loại rau phù hợp với món cháo tôm nhé!

Cháo tôm nấu với rau gì ngon và tốt cho sức khỏe nhất?

Cháo tôm rau củ dùng nóng

Cháo tôm nấu với rau củ có lẽ là món ăn quen thuộc với nhiều bà mẹ. Rau mồng tơi có tác dụng giảm nhiệt, giải nhiệt rất tốt. Khi nấu sẽ thấy các hạt cháo nở ra, mềm và quyện với rau mồng tơi thái nhỏ. Thịt tôm tươi chiên rất đậm đà, gia vị đậm đà giúp bé ăn ngon miệng.

Cháo tôm với rau gì 2

Cháo tôm rau dền

Rau dền được coi là loại rau lành, không chứa chất hóa học, đồng thời còn thanh nhiệt, giải độc rất tốt. Cháo tôm rau dền vừa thơm ngon lại bổ dưỡng rất thích hợp cho trẻ nhỏ. Cháo được nấu nhừ, có vị tôm hòa quyện với màu xanh, tím và hoa dền rất đẹp mắt.

Cháo tôm nấu cải xanh (bông cải xanh/trắng)

Bông cải xanh hay bông cải xanh/trắng là thực phẩm tuyệt vời để nấu cháo tôm. Nếu bạn đang thắc mắc cách nấu cháo tôm với rau củ thì đừng bỏ qua sự kết hợp tuyệt vời này nhé. Bông cải xanh chứa nhiều vitamin E, K và các nguyên tố vi lượng khác cần thiết cho sự phát triển của bé. Không chỉ vậy, hương vị thơm ngon cũng khác biệt so với nhiều loại rau khác. Bạn có thể cắt nhỏ bông cải xanh nấu cùng tôm để món ăn nhanh no hơn. Thêm chút phô mai béo ngậy thì càng tuyệt. Cháo tôm nấu bông cải xanh rất bắt mắt với màu xanh non xen lẫn chút đỏ của tôm.

Cháo tôm với rau gì 3

Cháo tôm nấu chùm ngây

Nhiều người cảm thấy lạ khi nghe về chùm ngây. Thực tế, loại rau này còn rất hấp dẫn với khả năng thanh nhiệt, đào thải độc tố. Cháo chùm ngây tôm có màu xanh tươi mát trông rất hấp dẫn. Cách chế biến không quá phức tạp khi thịt tôm được băm nhỏ xào với hành tím. Chùm ngây xắt nhỏ trộn với cháo càng nguyên bản. Nếu con bạn biếng ăn, đừng bỏ qua đơn thuốc mới này.

Cháo tôm khoai lang

Khi được hỏi nấu cháo tôm với rau gì, nhiều mẹ sẽ trả lời ngay đó là cải xoăn. Loại thực phẩm này cũng rất gần gũi, quen thuộc, có mùi thơm hấp dẫn và đặc biệt là có màu xanh nổi bật. Khi chế biến, bạn sẽ thấy cháo mềm quyện với thịt tôm tươi ngon và rau sống đậm đà khó quên. Chỉ cần thêm vài nhánh rau vào nồi cháo, con bạn sẽ có một bữa ăn mới đầy đủ chất dinh dưỡng!

Cháo tôm với rau gì 4

cháo tôm

Bên cạnh mồng tơi hay rau dền thì rau mồng tơi cũng là một lựa chọn hay nếu bạn muốn tăng thêm hương vị cho món cháo tôm của mình. Cháo mềm, mịn, có thể ăn gần giống như bột nên rất dễ dàng cho các bé đang tập ăn dặm. Rau muống xanh, cắt nhỏ hoặc xay nhuyễn trộn với cháo, tôm tươi và không tanh. Lâu lâu mẹ hãy thay đổi khẩu vị cho bé nhé.

Cháo tôm khoai tây cà rốt

Sự kết hợp tuyệt vời giữa khoai tây, cà rốt và cháo tôm khiến hương vị món ăn càng thêm hấp dẫn. Ngoài ra bé còn được bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng. Nếu đang băn khoăn không biết dùng rau gì để nấu cháo tôm, bạn có thể chuyển sang hai sản phẩm trên để thay đổi khẩu vị. Khoai tây mềm mịn, cà rốt màu cam quá nổi bật kết hợp với thịt tôm đỏ au. Mới nghe thôi đã thèm lắm rồi, chắc chắn bé nhà bạn sẽ thích mê cho mà xem.

Cháo tôm với rau gì 5

Cháo tôm bí đỏ cà rốt

Ngoài khoai tây, cà rốt luộc, bạn cũng có thể chuyển sang món cháo tôm nấu cà rốt, bí đỏ, hạt sen lại càng bổ dưỡng. Hạt sen có vị thơm, có tác dụng an thần, giúp bé ngủ ngon hơn. Cà rốt và bí ngô đều có màu sắc hấp dẫn chắc chắn sẽ làm hài lòng bất kỳ đứa trẻ nào. Một đĩa cháo đầy ắp hải sản và rau củ tự nhiên như vậy thì không ai có thể từ chối được.

Cháo tôm bí xanh

Món cháo tôm nấu bí xanh không chỉ phù hợp với trẻ nhỏ mà cả gia đình. Vị thanh mát của bí xanh quyện với vị tươi của tôm thật là tuyệt. Bạn chỉ cần xào thịt tôm với hành tím trước rồi nấu với gạo, bí xanh và một ít đậu xanh béo ngậy. Khi nấu xong, bạn sẽ thấy bát cháo có màu xanh tươi và mùi vị rất hấp dẫn.

Cháo tôm với rau gì 6

Cháo tôm khoai đậu xanh

Với những bạn yêu thích khoai tây thì không có lý do gì để từ chối món cháo tôm chuẩn vị được nấu từ khoai tây và đậu xanh. Hạt cháo nở ra, trộn với khoai nghiền mịn, thêm chút đậu xanh thơm cho có màu hấp dẫn. Khi thưởng thức, trẻ không cảm nhận được mùi vị của cá mà hòa trộn tất cả các nguyên liệu với nhau. Nếu bạn đang thắc mắc cách nấu cháo tôm với rau củ thì đừng bỏ qua công thức hấp dẫn trên nhé.

Cháo tôm khoai lang

Để nấu cháo tôm khoai lang, bạn có thể chọn khoai lang vàng hoặc tím để có màu sắc rực rỡ, kích thích vị giác của bé tốt hơn. Ngoài ra, thêm một ít cà rốt sẽ làm cho hương vị ngon hơn. Cháo đầy đủ nguyên liệu và có hương vị béo ngậy, đậm đà chắc chắn sẽ khiến ai cũng phải mê mẩn.

Cháo tôm với rau gì 7

chấm dứt

Như vậy chúng tôi đã giải đáp cho bạn câu hỏi cháo tôm nấu với rau gì ngon, bổ và hấp dẫn nhất rồi. Đôi khi thấy con ngán ngẩm, bạn hãy nhanh chóng trổ tài để con được thưởng thức món ngon nhé!

Nhớ để nguồn bài viết này: Cháo tôm nấu với rau gì ngon nhất nhất? Trọn món cháo tôm dinh dưỡng của website thtrangdai.edu.vn

Chuyên mục: Cẩm nang

Xem thêm bài viết hay:  Cách bảo quản khoai tây chuẩn, để lâu không sợ mọc mầm

Viết một bình luận