Nếu không bôi kem chống nắng thường xuyên thì điều gì sẽ xảy ra?

Bạn đang xem: Nếu không bôi kem chống nắng thường xuyên thì điều gì sẽ xảy ra? tại thtrangdai.edu.vn

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng thường xuyên? Hãy cùng Trường Tiểu học Trảng Dài theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp thắc mắc này nhé!

Ngoài ung thư da, việc không thoa kem chống nắng thường xuyên có thể khiến da bạn bị tổn thương nhiều hơn dưới ánh nắng mặt trời. Cùng tìm hiểu ngay điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không dùng kem chống nắng thường xuyên nhé!

Đốm đen hoặc đốm đồi mồi

Các đốm đen hoặc đồi mồi xuất hiện khi da bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài. Những đốm đen này thường đi kèm với ngứa, rát và đau.

mụn đầu đen

2Lão ​​hóa sớm

Nếu không có kem chống nắng, tia UV có thể làm hỏng collagen và mô liên kết trên da của bạn. Điều này khiến da mất đi độ đàn hồi. Điều này dẫn đến tình trạng Da nhăn nheo, chảy xệ và lão hóa ở người trẻ tuổi.

Các nghiên cứu do Hội đồng Nghiên cứu Y tế và Sức khỏe Quốc gia Úc tiến hành cũng cho thấy việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên có thể Kiểm soát quá trình lão hóa da ở nam nữ trung niên khỏe mạnh.

Lão hóa sớm

3 Da sẫm màu

Như một lớp bảo vệ tự nhiên chống lại tia nắng mặt trời, làn da của bạn tạo ra melanin dư thừa. Điều này có thể gây ra các đốm đen và màu da không đồng đều trên da của bạn.

Nghiên cứu được thực hiện bởi Khoa Da liễu và Hoa liễu (Maulana Azad Medical College, New Delhi) đã chỉ ra rằng Sử dụng kem chống nắng thường xuyên rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa lão hóa do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các bất thường về sắc tố da.

da ngăm đen

4 Cháy nắng

Da bị bỏng do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím của mặt trời được gọi là cháy nắng. Da của bạn có thể bị cháy nắng từ nhẹ đến nặng. Nó xuất hiện như những mảng đỏ, rát và đau trên da bị phồng rộp. Sau vài ngày, vùng da bị bỏng sẽ bong ra.

Trong một nghiên cứu tiền cứu về cháy nắng ở thanh thiếu niên, các nhà khoa học đã kết luận rằng Sử dụng kem chống nắng thường xuyên ít nhất 6 tiếng vào mùa hè làm giảm đáng kể tỷ lệ các trường hợp bị cháy nắng.

cháy nắng

5 Ung thư da

Tia UV có hạig DNA không thể sửa chữa và có thể gây đột biến gen. Cuối cùng nó có thể gây ung thư da. Trong ung thư da, các tế bào da nhân lên nhanh chóng để tạo thành khối u ác tính.

Nghiên cứu Ung thư và Phụ nữ Nauy kết luận rằng sử dụng kem chống nắng có SPF 15 hoặc cao hơnn làm giảm nguy cơ u ác tính so với kem chống nắng có chỉ số SPF thấp hơn 15. Những người có làn da trắng hơn có nguy cơ mắc ung thư da cao hơn và việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể giúp giảm nguy cơ này.

Ghi chú: Nếu bạn nhận thấy bất kỳ nốt ruồi, tàn nhang hoặc đốm nâu nào mới trên da, hãy quan sát kỹ. Nhận trợ giúp y tế ngay lập tức nếu các đốm không lành và bắt đầu biến thành các tổn thương bất thường, vì đây có thể là dấu hiệu ban đầu của khối u ác tính.

Ung thư da

6 Viêm

Khi tiếp xúc với tia UV, mô da của bạn bị viêm. Viêm là một phần của quá trình chữa lành tự nhiên của làn da bị tổn thương do tia cực tím. Bạn có thể nhận thấy sưng, đỏ và đau.

viêm nhiễm

7 Da khô

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể làm mất đi độ ẩm và dầu tự nhiên của da. Đó là có thể gây mất nước. Các mảng khô, sần sùi cuối cùng hình thành trên khu vực bị ảnh hưởng.

Các nghiên cứu về người cao tuổi Nhật Bản cho thấy Sau 18 tháng sử dụng kem chống nắng Thông thường, độ ẩm của lớp sừng trên da tăng lên đáng kể.

Da khô

8 vết sẹo

Có thể để lại sẹo khi vết thương lành hoặc khi mụn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khi tia UV chiếu vào mô đang lành của da, nó có thể gây tăng sắc tố sau viêm (PIH), để lại sẹo màu nâu sẫm trên da.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng kem chống nắng phổ rộng có hiệu quả trong việc kiểm soát chứng tăng sắc tố sau viêm và nám da.

Ghi chú: Không thoa kem chống nắng lên vết thương hở. Bạn có thể bôi kem chống nắng lên vết thương đã lành để vết sẹo mờ nhanh hơn.

vết sẹo

9Mạch máu bị vỡ

Tia cực tím từ mặt trời có thể tổn thương đầu các mạch máu nhỏ dưới mô da. Khi da bị chảy máu, chất lỏng thấm ra khỏi các mạch máu bị tổn thương, gây ra vết sưng và vết đỏ trên da.

Một nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng kem chống nắng giúp cải thiện sức khỏe của mạch máu cho thấy rằng việc sử dụng kem chống nắng có thể bảo vệ các mạch máu khỏi tia UV, điều này có thể Giúp ngăn ngừa các mạch máu giãn ra.

vỡ mạch máu

10 Hệ miễn dịch yếu hơn người thường xuyên dùng kem chống nắng

Tiếp xúc với tia cực tím làm thay đổi sự phân bố và hoạt động của một số tế bào miễn dịch trên da. Bức xạ tia cực tím thúc đẩy sự gia tăng các cytokine cũng như sự gia tăng hoạt động của tế bào T. Đổi lại, điều này cản trở phản ứng miễn dịch của da.

Hệ miễn dịch yếu hơn người thường xuyên dùng kem chống nắng

Tia cực tím từ mặt trời làm tổn thương da theo nhiều cách khác nhau. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng hàng ngày là bước vô cùng cần thiết và quan trọng trong liệu trình chăm sóc da mà bạn không nên bỏ qua.

Trường Tiểu học Trảng Dài

Nhớ để nguồn bài viết này: Nếu không bôi kem chống nắng thường xuyên thì điều gì sẽ xảy ra? của website thtrangdai.edu.vn

Chuyên mục: Cẩm nang