Ánh sáng sinh học ngày càng được quan tâm và ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực sức khỏe, sắc đẹp con người hiện nay. Hãy cùng thtrangdai.edu.vn tìm hiểu ánh sáng sinh học là gì và nó có chức năng gì nhé!
Ánh sáng sinh học là gì?
Chiếu sáng sinh học là một phương pháp kỹ thuật để đạt được hiệu ứng sinh học của ánh sáng ban ngày trong môi trường ánh sáng nhân tạo.
Phương pháp chiếu sáng này mô phỏng chu kỳ ánh sáng ban ngày tự nhiên, nhiệt độ màu và cường độ màu khác nhau trong suốt cả ngày. Nó có thể được mô tả đơn giản như sau: ánh sáng sẽ sáng hơn và trắng hơn vào buổi sáng và mờ hơn và ấm hơn vào buổi tối.
Các loại ánh sáng sinh học
Ánh sáng sinh học là sự kết hợp của một hoặc nhiều ánh sáng có bước sóng trong quang phổ mà mắt thường có thể nhìn thấy được (đỏ, cam, vàng, lục, lam, chàm, tím), nghĩa là có bước sóng từ khoảng 380 nm đến 700 nm, là có tác dụng điều trị một số bệnh hoặc cải thiện tình trạng da nên thường được sử dụng trong môi trường y tế, thẩm mỹ hoặc văn phòng và nó cũng bắt đầu được sử dụng phổ biến hơn. sử dụng trong gia đình.
Ánh sáng đỏ giúp giảm thiểu nếp nhăn
Ánh sáng đỏ có bước sóng mạnh, quang phổ rộng 620 – 780nm, tác động mạnh nhất đến năng lượng tế bào da, từ đó kích thích sự sống của tế bào, tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường sản sinh tế bào. tế bào và collagen dưới da, đồng thời tăng cường thay thế tế bào cũ bằng tế bào mới.
Điều này có thể làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, chống lão hóa, làm đều màu da, trẻ hóa và tăng cường lưu thông máu cho da.
Ánh sáng xanh giúp điều tiết dầu
Một loại ánh sáng tự nhiên có tác dụng trung hòa, làm sạch và làm dịu da. Ánh sáng xanh thường được sử dụng trong điều trị mụn ẩn bằng cách kích thích các nốt mụn nổi lên và điều hòa chức năng của tuyến bã nhờn trên da.
Ánh sáng xanh giúp hạn chế tối đa sự xuất hiện của mụn
Ngoài khả năng kết hợp với ánh sáng đỏ và xanh giúp giảm mụn và chăm sóc da, ánh sáng xanh còn giúp tăng sự tỉnh táo, tăng trí nhớ, cải thiện chức năng nhận thức và cải thiện sức khỏe tinh thần. lẽ của con người.
Ánh sáng vàng phục hồi làn da hư tổn
Sự kết hợp giữa ánh sáng xanh và đỏ kích thích hệ thống mạch máu và thần kinh, tăng khả năng miễn dịch và hỗ trợ hệ tiêu hóa, đồng thời có khả năng phục hồi và tăng cường cân bằng ở những vùng da nhạy cảm. bị cảm lạnh.
Ánh sáng tím tăng cường miễn dịch
Ánh sáng tím giúp cơ thể tạo ra vitamin D, tăng tuần hoàn máu và hoạt động của hệ miễn dịch, tăng khả năng hấp thụ oxy của tế bào, đào thải độc tố qua da, có tác dụng khử trùng, khử trùng và điều trị. một số bệnh ngoài da.
Ánh sáng màu cam (Sự kết hợp giữa màu đỏ và màu vàng)
Ánh sáng này chuyên điều trị các trường hợp da xỉn màu, biến dạng màu sắc, khô da, thâm nám. Khi sử dụng ánh sáng này, làn da sẽ trở nên mềm mại và trắng sáng hơn, giúp hấp thụ dưỡng chất từ mỹ phẩm dễ dàng hơn và có kết quả rõ ràng, nhanh chóng.
Ánh sáng trắng (Kết hợp nhiều đèn) giúp trị vết nứt da
Công dụng của ánh sáng trắng là điều trị các vết nứt trên da đồng thời hỗ trợ điều trị các bệnh về xương, khớp và tiêu hóa.
Ứng dụng trong cuộc sống
Về y học
Điều trị xương khớp bằng ánh sáng sinh học cường độ cao giúp tái tạo các mô bị tổn thương, giảm đau hiệu quả, tăng khả năng phục hồi cho người bệnh, đặc biệt là người cao tuổi có vấn đề về xương khớp.
Ngành mỹ phẩm
Sử dụng ánh sáng sinh học trong công nghệ thẩm mỹ ngày càng được ưa chuộng, không chỉ làm đẹp da mà còn giúp da khỏe mạnh, loại bỏ các mầm bệnh ẩn sâu trong da, đẩy nhanh quá trình lành vết thương. Giúp da phục hồi, trở nên khỏe mạnh, mịn màng.
Công nghệ điện tử
Ngoài ra, ánh sáng sinh học còn xuất hiện ở nhiều nguồn khác nhau như: đèn huỳnh quang, đèn huỳnh quang compact, đèn LED, TV màn hình phẳng, màn hình máy tính, màn hình điện thoại thông minh và máy tính bảng. …
Việc sử dụng ánh sáng sinh học giúp điều chỉnh mức độ hormone như Melatonin, Cortisol và Serotonin, tất cả những yếu tố quan trọng trong việc giữ cho hệ thống sinh học của chúng ta được cân bằng. Thiếu tiếp xúc với ánh sáng ban ngày có thể gây rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi mãn tính và thậm chí trầm cảm.
Vì vậy, chiếu sáng sinh học cần được cân nhắc cho bất kỳ môi trường nào mà con người dành nhiều thời gian không tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên như: văn phòng, nhà xưởng, nhà máy, xí nghiệp, nhà ở…
Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn hiểu thêm về ánh sáng sinh học, những ứng dụng của nó và những lợi ích mà chúng mang lại trong cuộc sống của chúng ta.
Nhớ để nguồn: Ánh sáng sinh học là gì? Ứng dụng trong đời sống tại thtrangdai.edu.vn
Chuyên mục: Blog
