Bạn đang đọc bài viết Cách cai sữa cho bé khoa học, an toàn và hiệu quả nhất mà các mẹ nên biết tại thtrangdai.edu.vn. Bạn có thể truy cập nhanh những thông tin cần thiết trong mục lục bài viết dưới đây.
Để cai sữa cho bé thành công, mẹ cần trang bị cho mình những nguyên tắc, kiến thức để quá trình cai sữa cho bé trở nên dễ dàng và khoa học nhất có thể. Hãy tham khảo bài viết dưới đây của thtrangdai.edu.vn để biết thời điểm và cách cai sữa cho bé hiệu quả nhé!
Khi nào tôi nên bắt đầu cai sữa cho bé?
Trẻ cần được bú sữa mẹ tối thiểu bao nhiêu tháng?
Sữa mẹ là nguồn thực phẩm tốt nhất, đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho bé trong 6 tháng đầu đời. Sữa mẹ chứa các chất quan trọng như protein, carbohydrate, lipid, vitamin và khoáng chất hỗ trợ trẻ phát triển trí não, tăng cường nhận thức cũng như xây dựng hệ miễn dịch chống tiêu chảy và bệnh tật. hô hấp, dị ứng và nhiều bệnh khác.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) khuyến cáo các bà mẹ nên cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời nếu điều kiện cho phép. Sau 6 tháng, nhu cầu dinh dưỡng của trẻ tăng cao và nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ không còn được đáp ứng nên bắt đầu bổ sung dinh dưỡng từ nguồn bên ngoài.
Thời điểm vàng nên cai sữa cho bé
Dưới đây là 5 thời điểm vàng mẹ nên chú ý khi cai sữa cho bé:
Thời điểm đầu tiên: Đây là thời điểm bé gần 1 tuổi đã có thể ngồi thẳng, hệ thần kinh cũng như hệ vận động đang phát triển và dần khỏe mạnh hơn. Như vậy có thể thấy, nếu “cách ly” từ sữa mẹ, bé vẫn có thể trang bị cho mình sức đề kháng tốt để chống lại các yếu tố bên ngoài.
Thời điểm thứ hai: Đây là giai đoạn hệ thần kinh của bé đang phát triển mạnh mẽ, bé biết bập bẹ và các giác quan như vị giác, thính giác, thị giác cũng hoàn thiện và phát triển hơn. Giai đoạn này, bạn cần bổ sung cho bé đa dạng các loại thực phẩm và tăng lượng sữa công thức lên khoảng 500 – 600 ml.
Thời điểm thứ ba: Đây là thời điểm bé được 1,5 – 2 tuổi, hệ tiêu hóa đang hoàn thiện và phát triển mạnh mẽ, có thể ăn cháo hoặc cơm. Lúc này, bạn có thể cho bé sử dụng ghế ăn dặm và thắt chặt mối quan hệ bằng cách cho bé tham gia các bữa ăn cùng gia đình.
Thời điểm thứ tư: Đây là giai đoạn nhận thức của bé phát triển mạnh mẽ và bé có thể phân biệt được màu sắc. Lúc này, bạn có thể thay đổi màu sắc của núm vú để bé không còn nhận ra núm vú của mẹ nữa. Từ đó, bé sẽ dần cảm nhận được màu sắc, hình dáng bầu vú mẹ không còn quen thuộc và sẽ ngừng bú. .
Thời điểm thứ năm: Đây là giai đoạn bé được gần 2 tuổi hoặc 2 tuổi rưỡi, cơ thể cứng cáp và có thể tham gia nhiều hoạt động như đi, chạy, leo trèo hoặc bò lên cầu thang.
Lưu ý: Nếu mẹ mắc bệnh truyền nhiễm, bệnh cần sử dụng kháng sinh, hoặc bệnh liên quan đến bầu vú, núm vú thì cần cai sữa ngay để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Cách cai sữa cho bé an toàn và khoa học
Bỏ bữa hoặc rút ngắn thời gian cho con bú
Để cai sữa cho bé, bạn không nên ngừng cho con bú đột ngột mà cần có kế hoạch bỏ bú hoặc rút ngắn thời gian cho con bú. Nếu bình thường, khoảng thời gian bú của trẻ là khoảng 3 giờ thì khi trẻ được 9 tháng tuổi, bạn nên kéo dài khoảng cách giữa các bữa bú lên khoảng 4-5 giờ và kết hợp với việc rút ngắn thời gian bú.
Bạn không nên ngừng cho con bú đột ngột vì sẽ dễ khiến bé bị ốm, khó thở hoặc viêm tai. Ngoài việc gây ra nhiều vấn đề không tốt cho tâm lý của bé, mẹ còn dễ bị căng sữa và tiết ra quá nhiều sữa.
Tăng cường bữa ăn dặm
Việc tăng cường ăn dặm sẽ làm tăng nguồn cung cấp dinh dưỡng cho bé, giúp bé làm quen với thức ăn bên ngoài và no lâu hơn, từ đó giảm cảm giác đói và thèm sữa, giảm tần suất bú của bé. Để kích thích bé ăn ngon, bạn có thể tham khảo các công thức nấu ăn dặm để làm phong phú thực đơn cũng như cung cấp các dưỡng chất cần thiết.
Làm quen với việc không cho con bú
Trong giai đoạn này, mẹ cần kiên nhẫn giúp bé thích nghi bằng cách đánh lạc hướng bé bằng đồ chơi, đẩy xe đẩy đi dạo và cho bé chơi với mọi người. Bằng cách này, bé sẽ dễ bị phân tâm hơn và ít đòi mẹ bú hơn.
Kết hợp với việc ăn thêm sữa
Trong quá trình ăn dặm cho trẻ trên 1 tuổi, bạn có thể kết hợp nuôi con bằng sữa công thức và sữa mẹ. Bạn có thể lựa chọn sữa hộp phù hợp với độ tuổi của bé hoặc sữa công thức, sữa đặc, sữa bò, sữa hạt,… tùy theo sở thích của bé. Sử dụng sữa công thức kết hợp sẽ giúp bé bổ sung dưỡng chất và đặc biệt giảm tần suất bú mẹ trong ngày.
Dùng núm vú giả để quên núm vú của mẹ
Bạn có thể chọn mua các loại núm vú giả cho bé sử dụng để đánh lừa cảm giác của bé, để bé quên núm vú của mẹ và không muốn bú mẹ thường xuyên nữa. Bạn nên đặc biệt chú ý khi chọn mua núm vú giả để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bé trong quá trình sử dụng. Bên cạnh đó, bạn không nên lạm dụng núm vú giả vì điều này sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé.
Núm ty silicone cho trẻ 6 – 18 tháng tuổi Philips Avent SCF542/12
Hàng sắp về rồi
173.148 đồng
Xem các tính năng nổi bật
- Núm vú giả cơ bản phù hợp cho bé từ 6 – 18 tháng tuổi.
- Chất liệu an toàn với núm ty silicone mềm, không chứa BPA, nắp nhựa TPE, tay cầm bằng nhựa PP.
- Thiết kế miệng có 4 lỗ thoát khí lớn, giúp miệng bé luôn khô ráo, thoải mái khi bú.
- Núm vú giả có thiết kế đối xứng với đầu có thể gập lại, bảo vệ và hỗ trợ sự phát triển cấu trúc vòm miệng tự nhiên.
- Làm sạch núm vú dễ dàng bằng lò vi sóng, máy tiệt trùng, máy rửa chén hoặc ngâm trong nước ấm.
- Thương hiệu Philips Avent của Anh – Made in England
Xem chi tiết
Những lưu ý khi cai sữa cho bé
Lưu ý cho mẹ
– Khi cai sữa cho con, bạn không nên ngừng cho con bú quá đột ngột mà nên giảm dần thời gian và tần suất cho con bú để đạt được kết quả tốt nhất.
– Trong thời gian ăn dặm cho bé, bạn có thể gặp phải trường hợp căng tức ngực do bú nhiều. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể dùng khăn ẩm hoặc dùng tay massage ngực hoặc dùng máy hút sữa để hút sữa ra.
– Thời điểm các chuyên gia khuyên nên cai sữa cho trẻ là khi trẻ được 24 tháng tuổi. Chính vì vậy, bạn không nên cai sữa cho con quá sớm nếu không cần thiết vì sữa mẹ chứa nhiều dưỡng chất quý giá giúp trẻ phát triển mạnh mẽ cả về trí tuệ lẫn thể lực.
– Mẹ cũng cần chú ý đến thời gian nghỉ ngơi và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể để nhanh chóng thích ứng với những thay đổi về sinh lý, tâm lý của mình.
– Nếu có thể, hãy nhờ người khác giúp đỡ, nhờ bố hoặc người nhà của bé chơi và đánh lạc hướng bé trong quá trình ăn dặm, giúp bé tạm thời quên đi cơn thèm sữa mẹ và dễ ngừng bú hơn. .
Lưu ý dành cho bé
– Trong quá trình ăn dặm, bé có thể cáu kỉnh hoặc quấy khóc nhiều do không được bú mẹ thường xuyên nên bạn cần kiên nhẫn dỗ dành và chơi với bé thường xuyên.
– Chỉ nên cai sữa khi trẻ có sức khỏe ổn định và không có bệnh tật.
– Lựa chọn thời tiết phù hợp trong quá trình ăn dặm để đạt kết quả tốt, tránh thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh giúp bé không bị ốm.
Với những thông tin và thủ thuật được chia sẻ ở bài viết trên. Hi vọng bạn đã tìm ra cách giúp bé cai sữa nhanh nhất và hiệu quả nhất!
Cảm ơn các bạn đã đọc bài Cách cai sữa cho bé khoa học, an toàn và hiệu quả nhất mà các mẹ nên biết tại thtrangdai.edu.vn. Các bạn có thể bình luận, xem thêm các bài viết liên quan bên dưới và hy vọng sẽ giúp ích cho các bạn những thông tin thú vị.
Nhớ để nguồn: Cách cai sữa cho bé khoa học, an toàn và hiệu quả nhất mẹ bỉm nên biết tại thtrangdai.edu.vn
Chuyên mục: Blog
