Bạn đang xem bài viết Máy đo huyết áp điện tử có chính xác không? Hướng dẫn đo huyết áp điện tử tại thtrangdai.edu.vn, các bạn có thể truy cập nhanh những thông tin cần thiết trong mục lục bài viết dưới đây.
Máy đo huyết áp giúp việc theo dõi sức khỏe tại nhà trở nên đơn giản và dễ dàng hơn mỗi ngày. Tuy nhiên, người dùng vẫn lo ngại về độ chính xác mà nó mang lại. Hãy cùng thtrangdai.edu.vn tìm hiểu xem máy đo huyết áp điện tử có chính xác hay không và một số lưu ý để sử dụng hiệu quả nhé!
Máy đo huyết áp điện tử có chính xác không?
Máy đo huyết áp điện tử có thể đo được tình trạng huyết áp trong một khoảng thời gian nhất định.
Máy sử dụng cơ chế đo biến động huyết áp bằng mạch cảm ứng điện và sử dụng thuật toán để phân tích và đưa các chỉ số như huyết áp tối đa, huyết áp tối thiểu và nhịp tim lên màn hình. Nhờ đó, người dùng có thể theo dõi huyết áp và sức khỏe của mình.
Nói về độ chính xác của máy đo huyết áp điện tử, Hiệp hội Y khoa Mỹ nhận xét: “Sử dụng máy đo huyết áp điện tử sẽ cho kết quả chính xác nếu thao tác đúng cách”.
Một số trường hợp kết quả không chính xác là do người dùng đặt điểm tiếp xúc trên băng tay sai vị trí, đo khi đang thao tác,… Ngoài ra, kết quả đo huyết áp không chính xác còn do các thiết bị như máy hết pin, máy đo huyết áp không chính xác. Được lưu trữ trong môi trường không phù hợp.
Máy đo huyết áp điện tử cho kết quả chính xác nếu đo đúng cách
Hướng dẫn đo huyết áp chính xác bằng máy đo huyết áp điện tử
Trước khi đo huyết áp, hãy đảm bảo các yêu cầu sau:
- Thời điểm: Đo huyết áp 30 phút sau khi thức dậy, sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn sáng. Đo lại vào buổi chiều cùng ngày.
- Tư thế: Ngồi/nằm trong tư thế thẳng, thoải mái.
- Thiết bị đo: Pin được sạc đầy, thiết bị hoạt động bình thường.
Đang làm:
- Bước 1: Kiểm tra máy, thay pin nếu cần thiết.
- Bước 2: Quấn vòng bít thật chặt quanh bắp tay, cách khuỷu tay 1 – 2cm.
- Bước 3: Nhấn nút “BẮT ĐẦU”, bắt đầu đo.
- Bước 4: Đợi máy hiển thị kết quả, đọc kết quả và ghi lại để so sánh và theo dõi huyết áp hàng ngày.
Hướng dẫn đo huyết áp chính xác
Những điều cần tránh khi đo huyết áp giúp hạn chế sai sót
Hút thuốc và uống rượu trước khi đo huyết áp
Nicotine có trong thuốc lá sẽ làm tăng huyết áp tạm thời vì nó khiến mạch máu co lại, khiến huyết áp trong động mạch tăng cao. Rượu cũng có tác dụng tương tự, vì vậy hãy hạn chế sử dụng rượu và thuốc lá ít nhất 30 phút trước khi kiểm tra huyết áp.
Ngoài ra, rượu và thuốc lá là những chất kích thích có thể khiến huyết áp trở nên trầm trọng hơn nếu sử dụng thường xuyên. Vì vậy, nếu bạn có tiền sử huyết áp hoặc đang theo dõi huyết áp thì hãy hạn chế sử dụng những chất này nhé!
Tránh hút thuốc và uống rượu trước khi đo huyết áp
Đứng thẳng lên
Đứng đo có thể làm huyết áp tăng thêm 10mmHg. Theo các chuyên gia, khi đo huyết áp bạn nên nằm hoặc ngồi ở tư thế thoải mái. quay lại thẳngchân duỗi thẳng ra sàn để máy cho kết quả chính xác nhất.
Bạn nên ngồi khi đo huyết áp để có kết quả chính xác nhất
Vị trí chân
Điều quan trọng là phải giữ thẳng chân khi đo vì nếu bạn ngồi hoặc nằm bắt chéo chân, huyết áp có thể tạm thời tăng thêm 8mmHg, dẫn đến kết quả đo không chính xác.
Vì vậy, khi đo huyết áp nên ngồi thẳng, chân chạm đất hoặc nằm thẳng chân để tránh làm sai lệch kết quả.
Lưu ý vị trí bàn chân khi đo huyết áp
Quấn vòng bít của máy đo huyết áp không đúng cách
Quấn vòng bít máy đo huyết áp không đúng cách sẽ cho kết quả không chính xác từ 5 – 50mmHg. Vì vậy, khi đo, bạn nên quấn vòng vào bắp tay trần, quấn vừa bắp tay và cách mép khuỷu tay khoảng 1 – 2 cm, bàn tay hơi cong một góc 45 độ, để tay hướng lên trên để đảm bảo. kết quả chính xác nhất. .
Cách quấn vòng bít máy đo huyết áp đúng cách
Nói chuyện trong khi đo
Nói chuyện sẽ làm tăng nhịp tim vì nói chuyện sẽ dễ khiến bạn mất sức hoặc khiến cơ thể lo lắng, căng thẳng dẫn đến đo huyết áp không chính xác. Vì vậy, khi đo huyết áp, bạn nên ngồi yên lặng và thư giãn cho đến khi kết thúc quá trình đo.
Tránh nói chuyện khi đo huyết áp
giá quá rẻ
Máy đo đường huyết Yuwell 582
375.000đ 750.000đ-50%
Xem các tính năng nổi bật
- Máy đo đường huyết sử dụng đơn giản tại nhà.
- Lưu kết quả của 250 phép đo.
- Thiết kế nhỏ gọn, chất liệu vỏ nhựa ABS, nhẹ, bền, dễ mang theo.
- Màn hình hiển thị lớn, dễ đọc kết quả đo.
- Máy sử dụng 2 pin AAA, tự động tắt khi không sử dụng.
- Nhiều phụ kiện đi kèm giúp bạn sử dụng thuận tiện hơn.
- Thương hiệu Yuwell – China và sản xuất tại Trung Quốc.
Xem chi tiết
Máy đo huyết áp điện tử là thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình giúp việc theo dõi sức khỏe được dễ dàng hơn. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn lựa chọn và sử dụng máy đo huyết áp điện tử một cách hiệu quả.
Cảm ơn bạn đã xem bài viết Máy đo huyết áp điện tử có chính xác không? Hướng dẫn đo huyết áp điện tử tại thtrangdai.edu.vn. Các bạn có thể bình luận, xem thêm các bài viết liên quan bên dưới và hy vọng giúp ích được cho các bạn những thông tin thú vị.
Nhớ để nguồn: Máy đo huyết áp điện tử có chính xác không? Hướng dẫn đo máy huyết áp điện tử tại thtrangdai.edu.vn
Chuyên mục: Blog
