Bạn đang xem bài viết Nên mua máy chạy bộ điện hay máy chạy bộ cơ? So sánh chi tiết ưu nhược điểm tại thtrangdai.edu.vn, bạn có thể truy cập nhanh những thông tin cần thiết trong mục lục bài viết dưới đây.
Máy chạy bộ là thiết bị được sử dụng phổ biến tại nhà hoặc tại các phòng tập gym. Hiện nay, có hai loại máy chạy bộ chính là dùng điện và cơ. Vậy nên mua máy chạy bộ điện hay cơ? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé!
Máy chạy bộ điện
Lợi thế
- Vận hành êm ái, tránh tiếng ồn ảnh hưởng đến người xung quanh.
- Hỗ trợ các thao tác vận hành êm ái nhờ phần lò xo được thiết kế bên dưới mô tơ giúp giảm thiểu ma sát khi máy hoạt động và độ rộng của thảm chạy giúp người dùng dễ dàng thực hiện các thao tác.
- Được trang bị bộ giảm chấn – shock shocks, giúp giảm áp lực lên các khớp ở phần dưới cơ thể, từ đó giảm thiểu những chấn thương xảy ra trong quá trình chạy bộ.
- Có chức năng khóa điện giúp người dùng dừng máy ngay lập tức, tránh tình trạng trượt chân khi đang chạy.
- Hỗ trợ chức năng tập eo giúp loại bỏ mỡ bụng và cải thiện độ săn chắc của vòng eo.
- Thiết kế nhiều chương trình chạy như: 12 chương trình, 80 chương trình,… giúp người tập có nhiều sự lựa chọn để nâng cao khả năng chạy bộ hiệu quả hơn, đặc biệt là các vận động viên.
- Tốc độ chạy có thể điều chỉnh từ 5 – 22km/h theo ý muốn, phù hợp cho cả người lớn tuổi sử dụng.
- Tốc độ đi bộ có thể được điều chỉnh từ 1 – 5 km/h.
- Bạn có thể kết nối bluetooth với điện thoại để hỗ trợ phát nhạc, giúp cải thiện tâm trạng khi chạy bộ.
- Có thể theo dõi các thông số sức khỏe khi chạy bộ như nhịp tim, huyết áp, lượng calo đốt cháy,…
Máy chạy bộ Aguri AGT-108L được trang bị tới 80 chương trình chạy giúp người dùng dễ dàng lựa chọn
Khuyết điểm
- Giá cao, dao động từ 6,5 – 500 triệu đồng (cập nhật tháng 8/2022).
- Máy chạy bộ điện không thể sử dụng được khi mất điện.
- Cần không gian rộng để đặt máy.
Máy chạy bộ Airbike Sports T800 vẫn cần điện để hoạt động nên không thể hoạt động khi mất điện
Máy chạy bộ cơ
Lợi thế
- Bạn có thể tập chạy bộ bất cứ lúc nào vì không cần sử dụng nguồn điện, kể cả khi mất điện.
- Cấu tạo máy đơn giản giúp người dùng dễ dàng sử dụng và làm quen, thậm chí có thể di chuyển máy cho phù hợp với không gian sống.
- Giá cả hợp lý, dao động từ 2,3 – 6,7 triệu đồng (cập nhật tháng 8/2022).
Khuyết điểm
- Dễ gây nhàm chán cho người dùng vì nó chỉ có tính năng chạy bộ thông thường.
- Có thể gây áp lực lớn lên xương khớp phần dưới cơ thể, do không được trang bị mô tơ giảm chấn bên dưới thảm chạy, thay vào đó phải dùng sức của bàn chân để giúp băng tải di chuyển cho các động tác chạy. bộ mới đang diễn ra.
- Không phù hợp với người lớn tuổi vì cần nhiều lực từ chân để di chuyển băng tải.
- Không thể theo dõi các thông số sức khỏe như máy chạy bộ điện.
So sánh máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện?
Để thuận tiện đưa ra quyết định mua máy chạy bộ cơ hay máy chạy bộ điện, bạn hãy dựa vào những tiêu chí mà thtrangdai.edu.vn gợi ý dưới đây:
|
Máy chạy bộ cơ |
Máy chạy bộ điện |
|
|
Thiết kế |
Đơn giản, gọn gàng |
Nó nặng và có thể chiếm nhiều không gian |
|
Nguyên lý hoạt động |
Dùng chân để giúp băng tải di chuyển |
Sử dụng điện giúp vận hành mô tơ bên trong, từ đó di chuyển thảm chạy |
|
Phân loại |
Có 2 loại (máy chạy bộ đa năng và máy chạy bộ đơn năng) |
Có 2 loại (máy chạy bộ điện đa năng và máy chạy bộ điện đơn năng) |
|
Chức năng |
Cải thiện và rèn luyện sức khỏe của bạn |
Nhiều chức năng và chương trình như hỗ trợ giảm mỡ bụng – săn chắc vòng eo, tập tạ,… |
|
Đối tượng sử dụng |
Tất cả mọi người, ngoại trừ người già và người có vấn đề về sức khỏe |
Mọi người (như trẻ em, người lớn, người già) |
|
Giá |
2,3 – 6,7 triệu đồng (cập nhật tháng 9 năm 2022). |
6,5 – 500 triệu đồng (cập nhật tháng 9 năm 2022). |
Nên mua máy chạy bộ điện hay máy chạy bộ cơ?
Cả máy chạy bộ điện và máy chạy bộ cơ đều giúp cải thiện và rèn luyện sức khỏe của người dùng một cách đáng kể. Tuy nhiên, tùy vào điều kiện kinh tế và tình trạng sức khỏe mà người dùng lựa chọn máy chạy bộ phù hợp. Chẳng hạn như:
Bạn nên mua máy chạy bộ điện khi:
- Có kinh phí phù hợp và có không gian thoải mái để đặt máy trong nhà.
- Muốn tăng sức bền khi chạy và cảm giác chinh phục vì có thể luyện tập với nhiều chương trình chạy được thiết kế sẵn trên máy.
- Thuận tiện theo dõi các thông số sức khỏe khi chạy bộ, giúp ngăn ngừa sự cố xảy ra, phù hợp cho người lớn tuổi sử dụng.
Bạn nên mua máy chạy bộ cơ khi:
- Muốn tiết kiệm nhiều tiền hơn và có thể tập thể dục bằng cách chạy bộ ngay tại nhà.
- Phù hợp với người có sức khỏe trung bình trở lên.
Việc lựa chọn mua máy chạy bộ điện hay cơ phụ thuộc vào nhu cầu và điều kiện kinh tế của người mua
Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn sẽ biết nên mua máy chạy bộ điện hay cơ cho nhu cầu sắp tới của mình. Hãy đến cửa hàng thtrangdai.edu.vn gần nhất để nhân viên tư vấn chi tiết hơn hoặc để lại bình luận bên dưới để nhân viên có thể hỗ trợ bạn trong thời gian sớm nhất nhé!
Cảm ơn bạn đã xem bài viết Nên mua máy chạy bộ điện hay máy chạy bộ cơ? So sánh chi tiết ưu nhược điểm tại thtrangdai.edu.vn, các bạn có thể bình luận, xem thêm các bài viết liên quan bên dưới và hy vọng sẽ giúp ích cho các bạn những thông tin thú vị.
Nhớ để nguồn: Nên mua máy chạy bộ điện hay máy chạy bộ cơ? So sánh ưu nhược điểm chi tiết tại thtrangdai.edu.vn
Chuyên mục: Blog
