Bạn đang xem bài viết Mẹo trị nứt gót chân tại nhà hiệu quả mà bạn không nên bỏ lỡ tại thtrangdai.edu.vn. Bạn có thể truy cập nhanh những thông tin cần thiết trong mục lục bài viết dưới đây.
Nứt gót chân không phải là một căn bệnh nhưng lại vô cùng phổ biến và khiến đôi chân bạn trở nên mất thẩm mỹ trầm trọng. Nếu chân bạn không may bị bẩn và lộ rõ những vết nứt sẽ khiến bạn kém tự tin. Hãy cùng thtrangdai.edu.vn tìm hiểu những mẹo trị nứt gót chân tại nhà hiệu quả, bạn không nên bỏ lỡ nhé!
Nguyên nhân gây nứt gót chân?
Một số nguyên nhân gây nứt gót chân như sau:
- Thời tiết hanh khô, đặc biệt là vào mùa đông khiến da trở nên khô, dẫn đến nứt nẻ.
- Đứng ở một tư thế quá lâu hoặc đi giày quá chật.
- Tắm nước nóng nhiều giờ liền
- Sử dụng xà phòng và chất tẩy rửa mạnh sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da.
- Đi chân trần trong thời gian dài
- Không bổ sung đủ vitamin và chất kháng dinh dưỡng cho cơ thể.
- Do một số bệnh da liễu khác như: Nhiễm nấm, viêm da dị ứng, viêm da vị thành niên, vẩy nến…
Dấu hiệu nứt gót chân
Nứt gót chân sẽ có một số triệu chứng sau:
- Da có hiện tượng bong tróc gây ngứa.
- Hình thành vết nứt gây chảy máu
- Đau rát ở vết nứt.
Mẹo trị nứt gót chân hiệu quả tại nhà
Chỉ cần dành một chút thời gian để chăm sóc gót chân bị tổn thương mỗi ngày sẽ mang lại cho bạn kết quả bất ngờ. Hãy lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất trong những phương pháp dưới đây nhé!
Trị nứt gót chân bằng phương pháp dân gian
Chanh vàng
Đối với da chân, chanh không chỉ giúp làm sạch bụi bẩn mà còn giúp kháng khuẩn hiệu quả bởi lượng axit tự nhiên dồi dào trong chanh. Đồng thời, chanh giúp làm mềm và ngăn ngừa nứt nẻ hiệu quả. Bằng cách ngâm chân vào chậu nước ấm có vắt 1/2 quả chanh vào, dùng đá mài chà nhẹ vào gót chân 2 lần/tuần sẽ giúp loại bỏ vùng da chai sạn một cách dễ dàng.
Chuối
Lấy một quả chuối nghiền nát rồi đắp lên gót chân và giữ trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Tiếp tục ngâm chân trong nước lạnh trong 2 phút rồi lau khô. Bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt sau 1 tuần sử dụng liên tục. Sở dĩ có được kết quả như vậy là do chuối rất giàu calo và một số chất dinh dưỡng có tác dụng trị nứt gót chân hiệu quả.
Đu đủ chín
Không cần thực hiện liên tục hàng ngày, chỉ cần đều đặn 3 lần/tuần thoa hỗn hợp đu đủ xay nhuyễn và nước cốt chanh lên gót chân, giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Gót chân của bạn sẽ được cung cấp những vitamin quý giá, giúp chúng mềm mại và mau lành các vết nứt.
Em yêu
Có thể nói mật ong chính là nguyên liệu thần kỳ nhất có thể mang lại vẻ đẹp cho toàn bộ cơ thể và thậm chí cả gót chân của bạn. Chỉ cần hòa ba thìa mật ong với nước ấm, ngâm chân khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Mật ong vừa làm mềm da, vừa kháng khuẩn, rất tốt cho đôi chân của bạn.
Mù tạc
Nếu bạn không ấn tượng với dầu mù tạt thì cũng đừng ghét nó, vì gót chân nứt nẻ của bạn cần nó. Bạn chỉ cần thoa một chút dầu mù tạt lên gót chân và massage nhẹ nhàng, sau đó mang một đôi tất mỏng đi ngủ, bạn sẽ thấy điều kỳ diệu vào sáng hôm sau.
Vera
Với đặc tính sát trùng và chống viêm cao, nha đam có thể giúp bạn giảm đau và phục hồi các vết nứt khá hiệu quả. Bạn chỉ cần ngâm chân trong nước muối ấm trong 5 phút, sau đó lau khô. Gọt vỏ nha đam để lấy phần gel trắng bên trong. Bạn có thể cắt lát gel và bôi lên vùng da bị nứt nẻ cần điều trị (ngày bôi 1-2 lần).
dầu mè
Khi sử dụng dầu mè để trị nứt gót chân, điều này có nghĩa là bạn đang làm song song hai việc: tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho gót chân. Các hoạt chất trong dầu mè được đánh giá là cực kỳ tốt cho làn da khô và chai sạn trên cơ thể, vì vậy để gót chân đẹp, bạn hãy thoa một lớp dầu mè mỏng lên gót chân và massage nhẹ nhàng. khoảng 10 phút mỗi tối trước khi đi ngủ.
Trị nứt gót chân bằng kem đánh răng
Bạn cần ngâm chân trong nước muối ấm khoảng 10 – 15 phút rồi lau khô. Tiếp theo, trộn 1 thìa kem đánh răng với 1 viên vitamin E. Sau đó dùng hỗn hợp thoa đều lên vùng da bị nứt nẻ. Bạn có thể để qua đêm và rửa sạch hỗn hợp bằng nước vào sáng hôm sau.
Dùng kem trị nứt gót chân
Vaseline
Trộn 1 thìa Vaseline với 3 – 5 giọt nước cốt chanh. Sau khi ngâm chân trong nước muối ấm khoảng 10 – 15 phút, lau khô rồi thoa đều hỗn hợp lên các vết nứt. Áp dụng mỗi tối trước khi đi ngủ để có đôi gót chân hồng hào nhé!
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại kem đặc trị nứt gót chân được bán trên thị trường như sau:
- Chiết xuất lá Thuận Mộc
- Gót Sen – Sao Mặt Trời
- Kem bôi chân Neutrogena
- Spa gót chân
- Kpem Apteka
- trường học
- ISIS Pharma Secalia AHA
Mẹo giữ gót chân luôn hồng hào
Để gót chân luôn hồng hào, bạn cần lưu ý:
- Uống nhiều nước mỗi ngày.
- Tránh đứng ở một tư thế trong thời gian dài hoặc mang giày quá chật.
- Thoa kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cho vùng da gót chân.
- Kiểm tra bàn chân hàng ngày, đặc biệt nếu bạn mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh khác gây khô da.
- Sử dụng đế lót giày chất lượng để giảm tác động lên gót chân.
- Sử dụng miếng đệm gót chân bằng silicon để giữ ẩm cho gót chân và ngăn đệm gót chân bị giãn ra.
Trên đây là những mẹo trị nứt gót chân hiệu quả tại nhà. Nếu có thắc mắc gì liên quan đến vấn đề trên hãy để lại bình luận bên dưới nhé!
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Mẹo trị nứt gót chân tại nhà hiệu quả mà bạn không nên bỏ lỡ tại thtrangdai.edu.vn. Các bạn có thể bình luận, xem thêm các bài viết liên quan bên dưới và hy vọng nó sẽ hữu ích. mang đến cho bạn những thông tin thú vị.
Nhớ để nguồn: Mẹo trị nứt gót chân hiệu quả ngay tại nhà bạn không nên bỏ lỡ tại thtrangdai.edu.vn
Chuyên mục: Blog
